Datenschutz!

  • Cookies werden im Rahmen der technischen Funktionalität verwendet und mit dem Besuch auf meine Webseite bist Du damit einverstanden.
  • Ich sammle keine persönlichen Daten mit Hilfe der Webseite.
  • Ich verweise ab und zu auf andere Websites & Youtube Videos. Für die Richtigkeit der dortigen Angaben übernehme ich keine Haftung.
  • Nicht vergessen: Du haftest für Deinen Körper!
  • Schütze Deinen Körper, bewege Dich. 
  • Fange mit 5 Minuten an und erweitere es auf 30 Minuten täglich.